Simple & Delicioso: mayo 2013

viernes, 31 de mayo de 2013

Espagueti con Pollo {Espagueti=Calabacita Rallada} #OpcionesSaludables



Si tu al igual que yo amas la pasta y no puedes dejar de degustar las deliciosas recetas que se preparan con este delicioso (y lleno de carbohidratos jijiji) ingrediente creo que te encantara esta receta, ya que no le pide nada y es mucho mas light que la receta original preparada con pasta. 
También si tienes pequeños en casa que no quieren comerse sus vegetales esta es una excelente idea ya que ellos ni siquiera se darán cuenta que no es pasta lo que están comiendo, así que sin más blah blah blah, aquí les dejo la receta.

Rinde 4 porciones

Ingredientes
  • 6 calabacitas ralladas
  • 2 pechugas de pollo rebanadas por la mitad
  • 1 envase de salsa Alfredo con tomate
  • 1/4 de taza de queso parmesano en lajas (Shaved Parmesan Cheese)
  • sal y pimienta
  • 1 cdta de sazonador italiano
  • 1 cda de aceite de oliva
  • 4 hojitas de albahaca fresca picadas  finamente
Preparación
  1. Calienta la parrilla a temperatura medio-alto
  2. Salpimenta las pechugas de pollo y espolvorea el sazonador italiano encima,  colocalas en la parrilla y cocina de 3 a 4 minutos por cada lado.
  3. Mientras el pollo se cocina coloca 1 litro de agua en una olla y ponla a hervir, una vez rompa el hervor agrega la calabacita rallada, deja que hervir por 2 minutos y retira del fuego, tapa y deja reposar por 5 minutos más, cuela, regresa a la olla, agrega la chucharadita de aceite de oliva, pimienta fresca molida y una pizca de sal, mezcla bien y reserva.
  4. Una vez el pollo este completamente cocido, retira de la parrilla y corta en tiras.
  5. Sirve la calabacita rallada, agrega la salsa Alfredo de tomate, encima coloca el pollo y termina espolvoreando el queso parmesano y la albahaca.
¡Buen Provecho!

Me gustaría leer tus comentarios, dejame saber si te gustaría probar esta receta.

jueves, 30 de mayo de 2013

Ensalada con Nectarines Asados & Queso de Cabra #HealthyOptions


El verano aún no llega, pero con estas altas temperaturas se siente como si estuviéramos en pleno verano, y nada dice verano como recetas frescas, a la parrilla o tal vez las dos juntas, es por eso que el día de hoy les traigo una ensalada fácil y rápida de preparar y súper deliciosa, estoy segura que les encantara.

Rinde 2 porciones

Ingredientes

  • 1 nectarine cortado en 8 rebanadas
  • 2 tazas de ensalada verde (lechuga, espinaca, arugula, mesclun)
  • 2 oz de queso de cabra desmoronado
  • 2 cdas de vinagreta balsámica
Preparación
  1. Calienta la parrilla a fuego medio alto, asa los nectarines por aproximadamente 1 minuto por cada lado, retira y reserva.
  2. Sirve la ensalada verde, agrega los nectarines asados, el queso de cabra y termina con un poco de vinagreta balsámica.
¡Buen Provecho!

Ahora si no tienen pretexto para no comer ensalada, estoy segura que les encantara una vez la prueben.


miércoles, 29 de mayo de 2013

Elige Bien, Elige Angel Soft #AngelSoftMami #Ad

This is part of a sponsored campaign with Latina Mom Bloggers and the maker of Angel Soft®. However, all opinions expressed are my own.



En tiempos como estos en los cuales la economía no esta en su mejor punto es muy importante que aprendamos a usar nuestro presupuesto de la mejor manera. Es bien sabido que como madres y encargadas de las compras en nuestro hogar hacemos malabares para que nuestro presupuesto nos alcance para todo y a la vez tratamos de darle lo mejor a nuestra familia. Recuerdo en una ocasión que conversaba con una de mis vecinas, ella me comentaba lo mucho que le costaba estirar su presupuesto y su esposo aún le decía que que hacia con todo el dinero, entonces una semana ella lo dejo que el hiciera todas las compras e hiciera los pagos, al final de la semana el no podía creer que ni siquiera había comprado la mitad de lo que su esposa compraba, fue entonces cuando el entendió que nosotras las mujeres en verdad hacemos magia para que el dinero nos alcance.

¿Has escuchado la expresión; Lo barato sale caro? Bueno muchas veces esta expresión tiene algo de cierto, pero he aprendido que no siempre es verdad, ¿porque digo esto? Muchas ocasiones gastamos cantidad grandes en productos de buena calidad porque pensamos que entre más caro mejor, bueno pues les cuento que haciendo mis compras de papel higiénico me di cuenta que aquí se rompe esta regla, ya que el papel higiénico Angel Soft no solo tienen el balance perfecto entre suavidad y resistencia que nos gusta, sino que también tienen el precio que no rompera nuestro presupuesto. 



¿Te gustaría probarlo por ti misma? Te invito a que visites el sitio web de Angel Soft en español para que imprimas un cupón de descuento, y así puedas comprobar que puedes darle un papel higiénico de alta calidad y a un súper precio a tu familia.

Te invito a que visites la pagina de Angel Soft para aprender más acerca de sus productos, también los puedes seguir en Facebook y Twitter.

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miércoles, 22 de mayo de 2013

Jalapeño Grilled Cheese Sandwich #VivaCADairy #Ad

Aclaración: Este es un post pagado en colaboración con Latina Bloggers Connect y el California Milk Advisory Board, todas las opiniones expresadas aquí son mías y no fueron editadas por terceros.


En mi vida dos cosas me hacen completamente feliz; cocinar y consentir a mi familia, aunque algunas veces con el ajetreo de la vida se hace un poco complicado hacerlo. Por este motivo es imperativo el poder preparar recetas que yo se que les encantan, que son nutritivas y sobre todo que no me van a  mantener metida en la cocina todo el día.

Una de las recetas que me saca de apuros cuando estoy a prisa o simplemente no quiero pasar mucho tiempo cocinando son los sandwiches asados de queso conocidos en Inglés como Grilled Cheese Sandwich. Me gustan mucho por varias razones:
  • Rápidos de preparar
  • Versátiles (se pueden preparar con casi cualquier ingrediente que tengamos a la mano, además de que se pueden combinar distintos tipos de queso para un experiencia de sabor diferente)
  • Nutritivos
  • Deliciosos
La receta que prepare el día de hoy es perfecta para la hora de la merienda o bien para la hora del almuerzo, los ingredientes que use son básicos, igual si no tienes todos los ingredientes siempre puedes sustituir los por lo que tengas disponibles.


Jalapeño Glilled Cheese Sandwich

Rinde 4 porciones
Tiempo de preparación 20 minutos

Ingredientes
  • 8 rebanadas de pan integral con avena y nueces
  • 16 rebanadas de jamón de pavo estilo deli
  • 4 jalapeños asados y sin semillas
  • 10 oz de queso Oaxaca dehebrado (Real California Cheese)
  • 1 cda de margarina light
Preparación
  1. Calienta a temperatura media la parrilla o panini maker si cuentas con uno. (Yo usé mi parrilla eléctrica)
  2. Coloca un pan, agrega queso Oaxaca deshebrado, luego unas tiritas de jalapeño asado(si vas a preparar para tus hijos pequeños omite los jalapeños), sigue con el pavo y termina con un poco más de queso, colocas otra rebanada de pan encima, repite el procediemnto hasta terminar con todo.
  3. Unta un poco de mantequilla en cada lado de los sandwiches, coloca en la parrilla, cocina por aproximadamente 2 minutos por cada lado.
  4. Retira, corta por la mitad y agrega una tira de jalapeño asado encima, deten con un palillo (esto es solo para darle una bonita presentación, recuerden que por la vista nace el amor)
¿Verdad que esta super sencilla la receta? Espero que la puedas preparar y me dejes saber que piensas.



¿Alguna vez has mirado uno de estos sellos en los productos lácteos que compras? ¿Te has preguntado que significan? Te cuento, California es el principal productor de productos lácteos hispanos, por ello el que en la mayoría de los productos lácteos que compramos tengan este sello, cosa que me hace sentir bien por los productos que le doy a mi familia, ya que este sello me deja saber que el producto esta elaborado con leche de California. Así que ya lo sabes, cuando estés en busca de un buen queso, crema, mantequilla, leche o cualquier otro producto lácteo, asegurate de que tenga este sello.

Aclaración: Este es un post pagado en colaboración con Latina Bloggers Connect y el California Milk Advisory Board, todas las opiniones expresadas aquí son mías y no fueron editadas por terceros.

jueves, 16 de mayo de 2013

Comprando los Nuevos Huggies Sure Fit en Dollar General {SORTEO} #HuggiesSureFit #Ad

This is part of a sponsored campaign with Latina Mom Bloggers and Huggies, Dollar General has provided me with a $25 gift card for review and will supply a $20 gift card to one reader for this giveaway.  However all opinions expressed are my own.  I am disclosing this in accordance with the Federal Trade Commission Guidelines, 16 C.F.R Part 255.


Hace algunos días me di a la tarea de ir a la tienda Dollar General para comprar los nuevos pañales Huggies Sure Fit, la verdad es que antes de dirigirme a la tienda tenia un poco de temor de que no estuvieran disponibles ya que vivo en un pueblo muy pequeño y muchas veces tardan en llegar los productos nuevos, para mi sorpresa al dirigirme a la sección de productos para bebe me encontré que la tienda estaba super surtida de los nuevos pañales Huggies Sure Fit al igual que toallitas húmedas y muchos más productos que necesito para mi bebe.



Mi experiencia de compra en Dollar General fue fenomenal, todo esta muy fácil de ubicar, la variedad de productos es excepcional así que puedo ahorrar al comprar todo en un solo lugar sin estar buscando de tienda en tienda, ya que aquí puedo encontrar todo lo que necesito para las necesidades de mi hijo.



Al llegar a casa yo parecía niña con juguete nuevo, quería probar los nuevos pañales a la de ya, mi veredicto:

  • Me fascinaron, tienen un diseño exclusivo Sure Fit es perfecto para mi hijo, el es muy delgadito así que algunos pañales le quedan bien pero son muy grandes de la cintura, en cambio estos Huggies Sure Fit tienen una cintura elástica que se ajusta perfecto a la cintura de mi bebe.
  •  Tienen una protección excelente y no deja que los molestos derrames ocurran, yo puedo estar tranquila en especial por las noches, ya que se que no tendré que despertar a media noche a cambiar el pañal de mi hijo por miedo de que ocurran derrames.
  • Son super suaves.
Se que a todas nos gusta ahorrar ala hora de hacer nuestras compras, y que mejor que combinar los excelentes precios que tiene la tienda Dollar General + aquí pueden imprimir un cupón para los pañales Huggies Sure Fit. No se olviden de visitar la pagina de Huggies para más información acerca de sus productos.



¿Te gustaría tener la oportunidad de probar los nuevos pañales Huggies Sure Fit? Te tengo una excelente noticia, Dollar General le regalara una tarjeta de regalo de $20 a una lectora para que se valla de compras a su tienda Dollar General {Haz clic aquí para encontrar tu tienda más cercana} más cercana y compre los nuevos pañales Huggies Sure Fit, para participar sigue las reglas de Rafflecopter.

a Rafflecopter giveaway

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miércoles, 15 de mayo de 2013

Huaraches Mexicanos {Receta} #MasecaNosGusta #Ad

 This post is in collaboration with Latina Bloggers Connect and Maseca®. However, all opinions expressed are my own, and were never edited by a third party.




Como buenos mexicanos en casa nunca faltan los antojitos típicos, ya sea que haga tacos, quesadillas, enchiladas, sopes o unos deliciosos huaraches, siempre estamos degustando estos ricos platillos que nos acercan un poco a nuestra tierra. Pero nada de esto sera posible sin Maseca, ya que en casa #MasecaNosGusta porque es la marca que he usado siempre y la cual mi madre usaba para preparar todos estos deliciosos antojitos.

Recuerdo la primera vez que escuche hablar de este platillo(tenia aproximadamente 9 años), me causo tanta risa el nombre, no podía creer que se llamaran huaraches, de hecho la primera vez que tuve oportunidad de probarlos me resistía un poco solo por el nombre jijiji :). Una vez los probé quede encantada y desde entonces forman parte de mi repertorio de comida mexicana favorita.



Si bien es cierto que existen muchas variaciones en la preparación de este platillo, al final el resultado es siempre delicioso, yo trato de hacerlos lo más saludables posible, en lugar de freír los huaraches los cocino en el comal como si fueran tortillas. Ahora bien en cuanto a que topping ponerle al huarache, eso es dependiendo del gusto de cada persona, se puede usar: chicharrón prensado, carnitas, carne al pastor, chorizo, fríjoles, papas guisadas, pollo, nopales, las opciones son interminables, en esta ocasión yo opte por usar pollo enchilado y fríjoles. A continuación les comparto mi receta paso por paso, espero que la disfruten.



Ingredientes
Masa para Huaraches
  • 2 tazas de Masa instantánea de maíz Maseca®
  • 1 1/4 tazas de agua caliente
  • 2 cdas de aceite
  • 1/4 cdta de sal
Pollo Enchilado
  • 1 pechuga de pollo cortada en milanesas
  • 2 chiles anchos hervidos en agua
  • 1/2 taza de sofrito de tu elección
  • sal 
  • pimienta
  • ajo
Resto de los ingredientes
  • 1/2 taza de crema mexicana
  • 1/2 taza de queso fresco mexicano desmoronada
  • salsa verde
  • frijoles refritos
Preparación
  1. Primeramente vamos a comenzar por marinar el pollo, vamos a licuar los chiles anchos, el sofrito, ajo, sal y pimienta, luego vertimos la salsa en una bolsa ziplock agregamos las pechugas y dejamos marinar por lo menos por 1 hora.
  2. Mientras el pollo se marina podemos preparar la masa para los huaraches, mezclamos todos los ingredientes que son: Masa instantánea Maseca®, agua, sal y aceite, mezclamos todo muy bien hasta que tengamos una mezcla con la concistencia deseada, la masa tiene que quedar suave pero no pegostiosa, agrega un poco más de agua o Maseca si es necesario, cubre con una toalla húmeda y deja reposar por 20 o 30 minutos.
  3. Mientras la masa reposa vamos a preparar el pollo, calienta una sartén agrega unas gotitas de aceite de oliva, coloca las milanesas de pollo en el sartén, cocina por 4 minutos por cada lado o hasta que este perfectamente cocidas, retira del fuego y corta en cubitos, reserva.
  4. Ahora viene la parte más divertida, si en verdad es que es muy divertido y desestresante formar los huaracaches (siempre y cuando tengas la técnica adecuada) yo uso la maquina de hacer tortillas, pero en lugar de formar una bolita de masa hago una tira larga, la preciono con la maquina y listo, huaraches en un 2x3 sin ningún esfuerzo, cocina los huaraches en el comal por aproximadamente 5 o 6 minutos volteando cada 2 minutos para asegurate que se cocinen bien por los 2 lados, repite con el procediemiento hasta terminar con toda la masa. (algunas personas colocan fríjoles o chicharrón en medio de la masa, esto es totalmente opcional)
  5. Para terminar solo sirve los huaraches, le colocas el relleno en este caso es el pollo enchilado y freijoles refritos, le agregas queso desmoronado, salsa y crema y listo.
¡Buen Provecho!

Si al igual que yo te gusta descubrir nuevas recetas deliciosas como esta te invito a que visites el sitio web de Maseca donde podrás encontrar una cantidad impresionante de recetas y antojitos y podrás descubrir por que #MasecaNosGusta.

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viernes, 10 de mayo de 2013

¡Yo soy una Angel Soft Mami! {SORTEO} #AngelSoft

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Estamos en Mayo, mes en que se celebra el día de las Madres en la mayoría de países alrededor del mundo, y aunque creo que como madres nos merecemos el reconocimiento durante todo el año, me fascina que me consientan mucho durante este mes :)

Si bien ser mamá nos llena de orgullo es muy cierto que conlleva mucho más que eso, ya que al convertirnos en madres nos convertimos también en cocineras, mucamas, maestras, niñeras, enfermeras, lavanderas, entrenadoras, peinadoras, oficiales de seguridad, psicólogas, cajeros automático, confidentes, GPS, choferes y mucho más... Y no, no es queja, creo que no hay trabajo más lindo en este mundo que ser mamá, no tendrá compensación económica alguna, pero quien necesita eso cuando a cambio de nuestros cuidados recibimos abrazos y besos llenos de amor y sinceridad de parte de nuestros hijos.

Hablando de todos los trabajos que hacemos al convertirnos en mamás ¿Se han fijado que somos multi- tasking? {que hacemos de todo al mismo tiempo} Podemos estar en todo al mismo tiempo, por ejemplo yo en las tardes ayudo a mi pequeña con sus tareas mientras preparo la cena, lavo y seco ropa, atiendo a mi otro hijo y de pilón hablo por teléfono con mi esposo ¿Como lo hacemos? No lo se, pero de algo estoy segura, siempre encontramos el balance ideal en todo, al igual que el Angel Soft® que tienen el balance perfecto entre suavidad y resistencia al precio que nos gusta (esto es super importante en mi hogar, ya que no es justo pagar una fortuna por papel higiénico de buena calidad).




Se que al igual que yo ustedes cuidan mucho el presupuesto del hogar y se aseguran de darle a su familia lo mejor sin sacrificar la calidad, Angel Soft® tiene la buena calidad que deseas y es una decisión inteligente para el presupuesto de toda la familia.¡Haz clic para recibir más ofertas! #AngelSoft

Te invito a que visites la pagina de Angel Soft para aprender más acerca de sus productos, también los puedes seguir en Facebook y Twitter.

Como estamos en el mes de la madre Simple y Delicioso se une en colaboración con los creadores de Angel Soft® para invitar a todas las Mamis Latinas a participar en este excelente sorteo donde 2 afortunadas recibirán un premio que consta de lo siguiente:

  • Angel Soft facial tissues {Valorado en $5.00}
  • Angel Soft Pretty Prints {Valorado en $5.00}
  • Cupones para un suministros de papel higiénico Angel Soft® por 6 meses {Valorado en $70}
Para participar solo tienen que:
  • Darle "Like" a la pagina de Angel Soft Latino en Facebook.
  • Subir una fotografía familiar a Facebook con el subtitulo"Soy una Mami Angel Soft porque _____________. Tienen que hacerle tag a la pagina de Angel Soft Latino para que su entrada cuente, no se olviden de usar el hashtag #AngelSoft.
  • Una vez compartas tu foto, regresa y dejame el link de tu foto aquí en el blog en un comentario.
Eso es todo, fácil ¿verdad? No esperen más y ¡participen ya!

Este sorteo esta abierto a todos los residentes de Estados Unidos, debes ser mayor de 18 años para participar, tienes hasta el día 24 de Mayo para participar, las ganadoras serán anunciadas el día 25 de Mayo aquí en el blog.

**GANADORAS**

Despues de revisar todas las entradas y borrar algunas de ellas, ya que solo era una entrada por participante, aqui estan las ganadoras, Muchas Gracias a todas por participar!

 Gilda Campos

 Ma del Pilar romero


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jueves, 9 de mayo de 2013

Pasta con Vegetales Asados y Pollo


Como se diría típicamente "A mi me envenenan con la pasta" Me fascina, creo que si pudiera la comería todos los días (cosa que no hago). La receta que les comparto el día de hoy la prepare por petición de mis hijos que les fascina el spaguetti y los vegetales asados se los agregue a petición de mi esposo ya que le fascinan, así que con un platillo complaci a todos en casa.Tu también lo puedes hacer, puedes agregar los ingredientes favoritos de tu familia y así tendrás a todos contentos a la hora de la cena. Aquí te comparto mi receta, recuerda que siempre puedes cambiar la receta dependiendo de lo que tengas a la mano.

Ingredientes

  • 16 oz de pasta cocinado como se indica en la caja (yo utilice espagueti)
  • 2 pechugas de pollo cortadas a la mitad para que queden como milanesas
  • 1 taza de pan molido estilo italiano
  • 2 calabacitas amarillas cortadas en rodajas
  • 2 tomates cortados en rodajas gruesas
  • 2 tasas de salsa para espagueti
  • queso parmesano
  • sazonador italiano
  • aceite de oliva en aerosol
  • 1 huevo
  • sal y pimienta
  • aceite para freír
Preparación
  1. Pre-calienta el horno a 350º
  2. En una hoja para galletas coloca las rodajas de calabacita y tomate, rocialas con el aceite de oliva y espolvorea un poco de sazonador italiano, hornea por 7 minutos, retira del horno y reserva.
  3. En un tazón bate el huevo, agrega un poco de sal y pimienta baña las milanesas de pollo con el huevo luego las pasas por el pan y las fríes, aproximadamente 4 minutos por cada lado. Ya que cada chuleta este perfectamente cocinada, las cortas en pequeñas tiras de esta manera sera más fácil para comer.
  4. Ahora vas a ensamblar los platos, colocas la pasta, encima un poco de salsa, luego los vegetales, el pollo y terminamos con el queso parmesano, puedes acompañar este platillo con pan de ajo o queso.

miércoles, 8 de mayo de 2013

Sopa de Vegetales con Camarones


Les ha pasado que algunos días se sienten sin energía para hacer nada, y quieren comer algo que los levante y a la vez sea nutritivo y bien fácil de preparar. Creo que todos llegamos a tener días de estos y la receta que les comparto a continuación no solo es super nutritiva, fácil de preparar y nos dará ese boost que necesitamos para seguir con nuestro día.

Ingredientes

  • 1 calabacita cortada en cúbitos
  • 2 tomates cortados en cúbitos
  • 1/2 cebolla cortada en cúbitos
  • 1 ajo finamente picado
  • 6 oz de champiñones en rodajas
  • 2 tazas de espinacas bebes frescas
  • 1 lb de camarones sin concha
  • 3oz de puré de tomate
  • perejil seco
  • 1 litro de agua
  • sal y pimienta
  • 1 cdta de aceite de oliva
Preparación
  1. En una olla calienta un poco el aceite y agrega la calabacita y los champiñones, cocina por 2 minutos, agrega el tomate, cebolla, sal, pimienta y ajo, cocina por 2 minutos mas.
  2. Ahora agrega el resto de los ingredientes a excepción de las espinacas, deja que rompa el hervor y retira del fuego. Agrega las espinacas y tapa, deja reposar por 2 minutos.
  3. Lo puedes acompañar con limón y chile a tu gusto.
¡Buen Provecho!